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Gestion du poids et Poids santé

Gestion du poids et Poids santé

Comment atteindre durablement son poids de forme? Aujourd’hui et depuis des années nous sommes envahis par des articles, livres et émissions sur la perte de poids et les régimes. Nombreux sont celles et ceux qui suivent aveuglement ces conseils pour espérer obtenir une image qui semble être la norme à suivre. C’est alors plein de…

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